Mami & me / Yoga mit Babys

Das gemeinsame Wochenhighlight! Es stärkt Eure Beziehung, macht Spaß und dich
wieder fit!

Die Übungen wirken gegen deine Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich,
der Beckenboden sowie die Rückenmuskulatur werden gestärkt. Dehn-, Streck-,
Atem- und Entspannungsübungen werden dein Körpergefühl und dein Wohlbefinden
verbessern.
...und dein Kind genießt die Massage, die Körperübungen und den Spaß, wenn es in
deine Übungen mit einbezogen wird.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und einsteigen kann Frau mit 6 Wochen
nach der Geburt.
Dieser Kurs ist ideal zur Rückbildung oder zur Ergänzung eines klassischen
Rückbildungskurses oder im Anschluss daran!
Dieser Kurs findet 8x statt. In den Ferien findet der Kurs nur nach Absprache statt.

> Montags > 10.30 - 11.45 Uhr (75 min.)

Aktueller Kurs: ab 23.01.12 (ein Einstieg ist noch möglich!)

Nächster Kursbeginn: 05.03.12  

Preise: 8-Wochen-Kurs, 98,-€

Anmeldung: Bitte direkt bei Katja Kunipatz anmelden unter 0157 73 83 47 76.